Cause della pressione alta
Rintracciare le cause della pressione alta per ridurne i rischi associati
La pressione alta, scientificamente definita come ipertensione arteriosa, è una patologia tra le più diffuse, specie nei paesi industrializzati. Non a caso le problematiche della pressione alta affliggono oltre il 20% della popolazione adulta presente nei paesi più sviluppati.
Nel caso specifico dell’Italia, l’ipertensione arteriosa riguarda più di 10 milioni di individui ma, purtroppo, la maggior parte di essi ignorano di avere problemi di pressione alta e questo a causa di una iniziale assenza di sintomi che porta a non intervenire sulle cause della pressione alta e sui rischi ad essa associati.
Tuttavia, chi è consapevole di soffrire di ipertensione arteriosa può mantenerla sotto controllo rintracciando per prima cosa le cause della pressione alta e, una volta individuate ed appurate, ridurne gli innumerevoli rischi attraverso diversi accorgimenti che vanno da una sana alimentazione alla riduzione dello stress fisico ed emotivo, da un più corretto stile di vita generale al ricorso alla terapia farmacologica.
Cause della pressione alta e fattori predisponenti all’ipertensione arteriosa
Nel 90% dei casi non è semplice stabilire con certezza le cause della pressione alta. Per tale ragione gli esperti spesso non parlano di cause della pressione alta, bensì di fattori predisponenti all’ipertensione arteriosa. Sono proprio questi fattori che, nel loro insieme, incentivano la comparsa della malattia e determinano una serie di rischi a volte particolarmente gravi per la salute.
Nonostante le oggettive difficoltà a rintracciare le reali cause della pressione alta, è possibile stilare un elenco delle più frequenti cause di ipertensione, facendo però una distinzione tra quelle che determinano l’ipertensione arteriosa “essenziale” e quelle che, invece, determinano l’ipertensione arteriosa “secondaria”.
Cause della pressione alta di tipo essenziale
Le possibili cause della pressione alta essenziale o primaria possono essere:
- Aumento del tono del sistema nervoso simpatico
- Ridotta capacità del rene ad eliminare il sodio
- Predisposizione genetica
- Scorretta alimentazione
- Stress fisico e mentale
- Invecchiamento
- Sedentarietà
- Fumo
Cause della pressione alta di tipo secondario
Prima di elencare le cause della pressione alta di tipo “secondario” è bene specificare che l’ipertensione secondaria insorge come conseguenza di altre patologie. Per tale motivo le cause della pressione alta secondaria sono quasi sempre ben definite e di facile identificazione
Le cause della pressione alta secondaria comprendono:
- Problematiche di origine endocrina (feocromocitoma, Sindrome di Cushing)
- Assunzione di farmaci (amine simpaticomimetiche, cortisone, ciclosporina)
- Nefropatia parenchimale bilaterale
- Malattia reno-vascolare
- Coartazione dell'aorta
- Ipertiroidismo
L’ipertensione arteriosa secondaria, rispetto all’ipertensione arteriosa essenziale, rappresenta soltanto il 15/10% di tutti i casi di ipertensione arteriosa. Ciò significa che nella maggior parte dei casi le cause della pressione alta sono solo ipotizzabili e non certe.
Curare l’ipertensione arteriosa
Nella maggior parte dei casi chi è affetto da ipertensione arteriosa non conosce realmente le cause della pressione alta e ciò può interferire con la scelta della soluzione più adatta a curare l’ipertensione. Infatti esistono diversi approcci terapeutici per curare l’ipertensione arteriosa, ma è bene sapere che prima di ricorrere ai farmaci, è necessario seguire un iter che va dall’individuazione delle possibili cause della pressione alta alla modifica di alcuni aspetti del proprio stile di vita.
Chi riscontra dei valori pressori elevati rispetto alla norma, per prima cosa dovrebbe consultare un medico per individuare il giusto percorso da seguire. Sarà lo stesso medico poi, valutando le possibili cause della pressione alta, a stabilire se vi è la necessità o meno di una terapia farmacologica.
L’obesità, l’uso della pillola contraccettiva, l’alimentazione sbagliata, la dipendenza dal fumo e la sedentarietà sono infatti delle cause della pressione alta su cui è tutto sommato facile intervenire senza che vi sia la necessità di assumere uno o più farmaci. Si ricordi però che la motivazione e la forza di volontà dei pazienti è fondamentale per curare l’ipertensione arteriosa mediante la sola correzione dello stile di vita.
